CORSI E ORARI

La Palestra è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 15.45 alle 22.00

Sono presenti le seguenti attività e corsi nei seguenti orari:

AREA PESI e FITNESS:
da Lunedì a Venerdì: 15:45 alle 21:00
Istruttori Benso Vittorio – Curletto Maurizio – Benso Davide

 

SOLLEVAMENTO PESI:
Lunedì, Mercoledì, Venerdì dalle ore 18.30 alle ore 20.30
Istruttore Curletto Maurizio

 

LOTTA OLIMPICA:

Corso avviamento alla lotta fascia da 5 a 8 anni:
Martedì, Giovedì 17:00 – 18:00
Istruttori Benso Vittorio – Petruzza Aldo – Erario Edoardo 

Fanciulli, Pre-agonisti e Under 13 1^  da 9 a 14 anni – Lotta Femminile:
Lunedì, Mercoledì, Venerdì 18.00 – 19.45
Istruttori Alexandru Moroianu – Della Monica Mirko – Alessandro Guerra – Erario Edoardo – Benso Vittorio

Oltre 15 anni:
Lunedì, Mercoledì, Venerdì 19.45 – 21.30
Martedì, Giovedì 18:30 – 20:00
Istruttori Della Monica Mirko – Tosco Flavio – Macrì Fabio – Alessandro Guerra – Benso Vittorio

 

METODO AUTODIFESA GLOBALE (MGA):
Martedì, Giovedì 20.00 – 21.30
Istruttori Benso Candido – Petruzza Aldo

 

GINNASTICA DOLCE
Martedì  20:30 – 22:00
Istruttore Biglia Valeria